宝宝两个半月了奶水不够吃

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

增加乳汁分泌的方法主要是增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。
饮食方面吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

根据您的描述情况，建议平时多喝一些汤汤水水的，然后可以增加一些，。
而且最重要的是每次间隔两个小时再喂奶，就可以喂饱，形成一个习惯就好了，晚上奶水比较多。仅供参考。