根据你现在的这个描述情况来看，通常来说外伤导致的韧带断裂还是很有必要进行手术治疗的，手术治疗之后适当的应该进行一些石膏固定
你现在的这个治疗方案没有什么太大问题，关节活动受到限制的情况主要是由于时间还比较短的原因，最好复查一个核磁共振看一看韧带的愈合情况再考虑活动
你所描述的这个症状应该属于肌腱断裂，属于韧带的损伤。对于这种韧带的损伤，如果是内侧副韧带或者是交叉韧带的话，可能是需要进行手术治疗的。
具体需要根据症状。
以上是对“左腿膝盖里面软骨里面的筋断了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这个腿局部如果是被撞伤的话，软骨如果是断裂了，这个是会影响到你的活动的，所以要尽快手术的
你这种情况下风险是不太大的，这种是比较严重的，只能手术处理才行的，这个要根据你的恢复情况，大概2-3月时间休养吧
根据您所说的这种情况个人觉得，最好是去当地医院进行手术治疗。功能恢复的效果相对好一些。
注意休息抬高患肢。局部有没有骨折现象？休养时间最少需要1月以上。还有没有其他情况。