问题描述： 能听到自己的心跳,睡不着觉
据你提供的信息,你是失眠,感觉听到自己的心跳,若是既往无疾病史,建议你找中医调整好睡眠,自然就好了,
主要考虑是肺部疾病或心脏疾病的可能,建议你需要及时去医院就诊,做心电图检查、心脏彩超检查、及胸部CT检查、肺功能检查,可明确诊断,考虑你的近期神经紧张,另外建议睡觉前放轻松,避免压力过大,饭后适当的运动可以散散步,
