阴道松弛没感觉怎么办阴道松弛没感觉怎么办

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

如果没有生育过一般不会过度松弛的，经阴道分娩后不免会有不同程度的松弛。
如果想改善现在这种状况，可以进行盆底肌康复训练，就是提臀，肛门和尿道收缩同时阴道括约肌也可以得到收缩，每天坚持做100次左右，整个盆地肌肉群都可以得到改善。
以上是对“阴道松弛没感觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，女性性生活频繁或是生宝宝后阴道就有可能会松弛点的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，平时经常练习提肛运动，提肛运动对阴道是有帮助的。
请问还有其他不适吗

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

你好，产后阴道松弛是由于生产时阴道撕裂导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的缩阴药物，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。