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李小可
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这种情况,建议配合口服寿比山或者氰氯噻嗪,联合用药,调理低压达标。
血压达标就是不超过140/90.注意长期生活方式调理,低盐低脂高纤维饮食,迈开腿,不要压力过大,保证充足睡眠。
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何伟文
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你好,高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可以根据血压值分为1,2,3级高血压。
需要注意饮食,低盐低脂饮食,多吃点粗粮、青菜等;坚持体育运动,每天至少运动40分钟;可以联合口服降压药如用非洛地平缓释片和代文。