去除腋臭新办法

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一、多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食品可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低腋臭味,夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果,二、多饮乳酸饮品,乳酸饮品可抑制体内细菌滋长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,由于细菌最不喜欢在酸性的环境下滋长,所以,经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的,三、过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质,但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们,所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够了,

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第一,忌烟、酒、茶,喷香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都无刺激性,尤其是酒,酒精的刺激性更大,所以会加重病情；第二,忌食生姜、八角茴喷香、野鸭肉、肉桂等；第三,油莱,狐臭等病患者不宜食用,《百病方》说:“狐臭病人食之病加剧”；第四,忌洋葱、蒜头和辛辣的食物；