肾气不固,小便清长

高锡云 回答时间：2018-11-29

你的情况一般考虑是脾肾阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸

吴名波 回答时间：2018-11-29

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，建议您还是去医院看一下比较好。
找医生看过后，给您开对症的中草药试试。因为您这些中药制剂都已经吃过了，应该也是效果不理想您才在问药的。所以还是去找医生亲自看看，拿处方药比较妥当。希望我的回答对您有所帮助。
以上是对“肾气不固，小便清长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-11-29

你好，通过你的描述，建议你可以口服桂附地黄丸和六味地黄丸做对症调理，效果不错的
多锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞，常吃用枸杞子炖的汤也不错,还有每天一定要吃有营养的早餐

谢武龙 回答时间：2018-11-29

你好，根据你描述的情况，怕冷、脚凉考虑是肾阳虚的表现
建议，平时注意饮食忌寒凉生冷食物，适当体育锻炼，可以口服缩泉胶囊（专治小便清长），金匮肾气