你好，，通过按摩，饮食，身体锻炼来淡化。
多吃富含胶原蛋白丰富的食物提升皮肤弹性，把橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方按摩皮肤促进吸收循环，坚持跑步锻炼身体。
问题描述： 妊娠纹怎么样淡化,怎么样快速去妊娠纹能消掉吗
你好，妊娠纹一旦产生，没有任何治疗手段可以让它们完全消失。妊娠纹本质上是一个由内而外的疤痕，其改善方法都一样，包括激光、橄榄油、维生素A酸以及有机硅凝胶等等
要注意均衡饮食，控制体重增长，注意锻炼身体，增强皮肤弹性。少食辛辣生冷油腻食物。
以上是对“怎样快速去妊娠纹能消掉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述情况，妊娠纹是不能消除的，不过可以减淡的。
建议平时要多吃胶原蛋白高的食物，多运动，也可以选用去妊娠纹产品按摩，效果还是很好的。
你好，，通过按摩，饮食，身体锻炼来淡化。
多吃富含胶原蛋白丰富的食物提升皮肤弹性，把橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方按摩皮肤促进吸收循环，坚持跑步锻炼身体。