怀孕能吃番薯吗?

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

您好：考虑你所说的情况番薯也就是红薯，红薯是高营养价值的纯天然植物，孕妇多吃有益健康，但建议每次吃一个(500克以内)即可。可以缓解便秘，不但不会影响身体健康，还对身体有好处。建议您平时多吃新鲜的水果和蔬菜，见你了不能偏食，另外还要做好孕期检查哦。祝您好孕！