你这样的血压高，应注意合理的查一下血脂，血糖，看看有无异常的颈椎病，颈动脉的异常等
应注意合理的休息保证睡眠，注意饮食的均衡性保证心情舒畅，可以用中药的方法眩晕停，珍菊降压片等药物比较好的
结合患者的年龄和描述的问题考虑应该是高血压导致的头晕等不适症状的发生的
建议患者注意休息，避免紧张劳累熬夜，低盐低脂饮食。可以考虑联合进食降压药物控制血压到正常范围为佳
问题描述： 血压一直在104-160之间徘徊,总觉得头有一过性眩晕,
你好，你的情况一定要每天监测血压，把血压控制好，按时服用降压药物。
如果血压还是控制不下来，建议你去当地正规的医院神经内科就诊，调一下药物，把血压控制正常。避免脑血管事件的发生。
你好
根据你提供的血压值，可以确诊是高血压，头晕是由于高血压引起的症状。
建议你应该及时服用降压药控制血压，降压药种类很多，可以根据自己的具体情况选择药物，比如施惠达，代文等。
以上是对“我最近血压一直高头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！