你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！
注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！
问题描述： 上个月因为换工作,找房子等事压力很大,晚上常2.3点才睡,期间有吃过辛辣食物和少量海鲜,现在月经推迟八天,我应该怎么做?
你好，根据你的病情描述，如果，你这个月有性生活的话，建议还是排除一下怀孕。
如果没有怀孕的话，建议你可以等待。药物干预的话，会引起来月经不调。相信自己身体自己调节的能力。
以上是对“精神压力大导致月经推迟一周，如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你是说你平常已经很规律。那么上个月由于工作压力。导致现在已经推迟啦八天啦，不知道是否有性生活。如果有性生活是需要排除怀孕的。如果没有，那么可以使用黄体酮来月经。
2018-11-29你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！
注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！