感觉有人跟着我,会害我,心里特别害怕,但

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

首先，你想一下最近是不是发生了一些和往常不同的事情，比如家里发生什么事情或者单位发生什么事情，或者最近因为一些事情压力太大，就是说这样的情况发生是不是有什么诱因。
如果你因为这样不正常的想法出现脾气不好，可以和家人或者朋友及时沟通，让他们知道，否则可能产生误会，你的这种情况会家中。如果确实找到明确的诱因，那就告诉自己没有什么事情，只是自己心理上最近有了起伏。总有某个时刻自己可能没有任何原因的很烦躁，这是一种难免的情况，发现之后，要找到途径调整，及时回归到正常的生活中。
以上是对“感觉有人跟着我，会害我，心里特别害怕，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

"感觉有人跟着我，会害我，心里特别害怕，最近才感觉，心里特别怕，对自己的男朋友脾气特别不好，还总打仗，"这个有点像是被害妄想疾病，建议你去精神病科看看。
"感觉有人跟着我，会害我，心里特别害怕，最近才感觉，心里特别怕，对自己的男朋友脾气特别不好，还总打仗，"这个有点像是被害妄想疾病，建议你去精神病科看看。