问题描述： 做过全身检查,经权威确诊身体健康,只是过于紧张导致的心慌要自我调节……可是我不知道如何调节!而且心慌时那种无助害怕的感觉特别……心慌时觉得像是吹起来的气球突然漏气瞬间瘪了似的!哪位心理方面的能帮我走出阴影
请问只有经期才有这个症状吗？平时容易心慌心悸吗？经期除了这个症状还有什么其他症状吗？有乳房胀痛，头晕什么的吗？
建议做个血常规，可以来看看中药治疗看看疗效！保持经前心情愉悦，不要太紧张了，可以做些事情来分散注意力，会好起来的，放心
你每次在例假之前都会有些心慌的情况，您会感到有些害怕和无助而且比较严重。
首先到例假前您体内的雌激素会出现比较强烈的变化，所以导致您有一些心慌的情况
