你好，这个情况，有可能是着凉，以及血液流通不畅导致的，尽量注意保暖，可以多穿些衣服，并且热敷按摩来改善一下，不要多走动。
2018-11-29
你咨询的情况看是疲劳有影响引起的，与过度劳损有一定关系，
这可跑步过急有影响的，注意休息，按摩治疗有一定帮助。注意保暖避风寒有利于治疗。
问题描述： 右脚抬脚乏力,脚趾动的也不是太协调,也没摔打扭伤,今天晚饭前都正常外面下雨奔跑了一会,吃饭的时候左腿压在右腿上面
您好，这存在几种情况，首先是一过性肌肉拉伸过度引起不适，另外可能存在腰椎间盘突出，还有就是下肢神经方面情况。
建议适当休息观察，如不能较快缓解，需要到医院骨科检查一下，排除腰间盘及下肢神经问题
根据您简单的描述病情这种情况有可能是由于短暂性的软组织疲劳
建议您还是要以多休息为主，一般可以用点热毛巾敷敷，如果不行可以口服布洛芬缓释胶囊
以上是对“右脚抬脚无力。大腿小腿正常，抬脚时脚脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！