问题描述: …孕妇喝豆浆好吗?偶然会加些红豆…但是听老人说豆浆是寒性…每天喝好不好?还有男性也可以每天喝吗?
能喝的,豆浆营养丰富,含有丰富的蛋白质和微量元素、维生素,且容易吸收,是预防多种疾病的理想食品,孕妇可以食用,男性也可以每天喝的
豆浆营养丰富,含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸,此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,因此非常适合于各种人群饮用,