您好，您这种情况最好还是加强锻炼。阴道松弛是很正常的。
建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼，比如提肛运动和缩阴运动，再配合一个阶段补中益气丸。
问题描述： 产后下面松了该怎么办,有什么方法能紧实有水吗,给说看,是为什么啊
你好：在正常分娩过程，大部分女性因胎儿过大更会引起阴道松弛。
根据您的症状，建议您外用舒美茵效果好，放在里面没有局部刺激感，合理饮食，适量运动，保持心情开朗，短时间就能紧实了
以上是对“下面松了进去没有感觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，最好去医院咨询医生来帮助解决问题。
您好，您这种情况最好还是加强锻炼。阴道松弛是很正常的。
建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼，比如提肛运动和缩阴运动，再配合一个阶段补中益气丸。