远离甜食与油炸品，要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。
在运动方面，应当配合比较多的有氧运动，如跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹；在配合使用美腹丽人去纹霜，效果较佳。
问题描述： 妊娠纹怎么样去掉,妊娠纹消除办法效果好不反弹
你的问题是因为怀孕生子以后皮下的脂肪的弹性下降导致皮肤出现妊辰纹的是需要多吃肉类食物然后坚持体育锻炼才能够好转的
需要以后长时间的坚持体育锻炼比如做瑜伽和俯卧撑和仰卧起坐等或者是慢跑大概需要坚持锻炼一年到2年的时间以后就不会复发了
以上是对“妊娠纹消除办法效果好不反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你可以使用碧芙源或者美腹邦看看效果。
平常每天用热毛巾热敷有妊娠纹的地方，使用正规去除妊娠纹的产品按摩皮肤促进吸收循环，坚持跑步锻炼。
远离甜食与油炸品，要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。
在运动方面，应当配合比较多的有氧运动，如跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹；在配合使用美腹丽人去纹霜，效果较佳。