问题描述： 手上长出来像雀斑一样的黑点怎么治疗?
你好，生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。
指导建议：
建议平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗洗脸，涂上护肤品，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。配合着泉诗曼无暇原液的话祛斑效果会更好。
以上是对“怎么才能去掉脸上的雀斑
”这个问题的相关建议，希望对你有帮助，祝你早日摆脱困扰，从新获得美丽和自信！
雀斑是具有遗传性的，日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。折叠脱色治疗，3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。我用韩国进口阿琪思马油淡斑霜/祛斑美容/消除黄褐斑雀斑痘痘等网上1号药店55元，效果很好。
建议取适量白术泡于食醋中1周时间后，每晚睡前取醋液涂抹在雀斑处，祛斑回逐渐消退。
建议，养成良好的生活习惯，饮食清淡富营养，多吃新鲜的蔬菜和水果！适当补充维生素c片和维生素E胶囊！还可以选择天然的祛斑产品！避免熬夜！做好防晒工作！必要时激光治疗
您的情况考虑是黑色素代谢障碍导致雀斑、黑色素痣的问题。发病与您的身体素质有关、与疲劳、熬夜、情绪影响等的因素有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤、逍遥散等加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，加强体育运动锻炼。注意饮食营养。
以上是对“怎么才能去掉脸上的雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你说你身上的皮肤长了很多的雀斑，如果雀斑比较严重时，可以选择激光治疗的。激光可以去除色素，对正常皮肤几乎没有损伤，做好术后护理，一般预后良好，建议去正规医院美容科选择激光治疗！
2018-11-29你好，这样等情况不好确定是雀斑的。建议你是去皮肤科检查确定下为好的。
如果是黑色素沉积的话要考虑激光去除效果才好的。平时要注意防晒。注意少吃辛辣刺激的，别熬夜比较有利恢复。
