你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉腰椎病等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
问题描述： 头天晚上无事,第二天起床伸懒腰,明显感觉好像是脊椎有个点疼,起床的时候很吃力,起了两次才起来,身体感觉比较僵,弯不下腰,不动不是很疼,挺着坐好些,不能往下压,压就会痛,
您好，这个主要考虑是经络不通导致的情况的，这个主要是神经性的
这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。同时注意不要着凉的，多运动。
您好，您出现了腰部的疼痛，需要排除椎间盘等问题的可能性，需要完善检查。
建议您骨科就诊，当面让医生看一下，查血常规，腰椎的磁共振，双肾的超声等。对于诊断的价值较大。自己不要盲目用药，先完善检查，明确诊断。
以上是对“腰部以下疼痛怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！