你好转氨酶升高说明存在肝细胞的损伤很可能与过度饮酒有关系的
建议首先戒酒不吃辛辣刺激性食物多吃新鲜蔬菜水果必要时去医院检测肝炎病毒标志物
以上是对“丙谷转氨酶和谷草氨酶过高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！引起肝功转氨酶升高的原因有很多，如乙肝，丙肝，饮酒，脂肪肝，药物肝，感冒发热和失眠焦虑等。
建议您应进一步检查一下，如乙肝五项，丙肝抗体，肝胆彩超等项目，以明确病因，并针对病因治疗。
根据你所叙述的情况，考虑与你经常喝酒有关系的，平时注意饮食和生活习惯。
建议平时注意饮食，以清淡为主，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，多喝水，按时作息，避免熬夜。