你这样应和气血不通畅，气血瘀滞有关系。应注意合理的休息保养气血很重要，忌辛辣的食物
饮食的均衡性保证睡眠，调养气血很重要，可用舒筋活血片的等药物比较好的，注意查一下骨科，应可以正常的活动不会骨折的
外伤导致手臂疼痛，现在活动困难，需要结合临床考虑是否软组织挫伤，还是骨质关节异常，如果是压痛，叩击痛存在，需要考虑骨质异常
当然如果是明确是否骨质异常，需要考虑x光检查，如果是无异常，考虑软组织问题而已，短期休息，外敷中药等对症处理都可以好转
根据所描述的情况很有可能是因为肌肉拉伤导致的手臂的疼痛。
这种情况没有必要太担心，主要活动都没有问题，就不考虑是骨折，或者是关节脱臼。
以上是对“摔了一跤，前臂转动就疼，也不能向上弯曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你描述的这种情况，考虑，是软组织损伤比较大，建议你要注意避免活动，患肢制动，服用活血化瘀止痛的药物治疗，热敷烤电理疗，有助于改善症状，需要三个月内避免体力活动。避免患肢负重活动的。
2018-11-29
你好，这种情况估计应该是摔伤导致的局部气血不和的症状。
可以口服些活血消炎药物治疗。用些三七伤片和舒筋活血片治疗。平时可以局部热敷一下，注意休息。