头脑紧绷,很难思考问题,有一段时间了

高福玲 回答时间：2018-11-29

你好您中午的时候睡午觉了吗您晚上有没有熬夜的情况
给您几条建议
一晚上不要熬夜保证每天足够的休息时间
二中午睡一小会儿而且保障充足的休息时间
三每天适当吃一些核桃仁不错的
祝您健康
以上是对“头脑紧绷，很难思考问题，有一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-11-29

这个可能是由于神经衰弱引起的表现，也可能是由于过于紧张引起的表现，可能与不当的刺激有密切的关系的。
可以配合口服中药的头痛宁，或者配合镇脑宁等口服治疗的。要避免刺激，可以适当吃易于消化的食物为宜的。避免过于紧张的情况的。

魏帅帅 回答时间：2018-11-29

你好这种情况是不是生活学习压力非常的大？然后有点劳累过度精神得不到放松。
这种情况建议学会自己去忙里偷闲去放松放松，不要给自己施加的压力太大了，能学多少就学多少！