哺乳期2个多月奶水不足怎么办

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，乳汁分泌受很多因素的影响，建议通过饮食和生活习惯进行调理一下。
平时饮食注意营养均衡，多喝些营养丰富的汤类，保证充足的睡眠，保持心情愉快。如持续不能缓解，可以找中医调理一下。
以上是对“哺乳期2个多月奶水不足怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，奶水不足可以吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤或者羊油炒菜，炒鸡蛋。
你好，也可以看一下中医，开一些催奶药，记得不要生气，因为生气可以使奶水减少。祝你和宝贝健康快乐。