因为睡眠不足引发的一些头疼脑热的这种现象，是比较虚弱的状态。
建议你最好能够多注意补充一下睡眠，否则会导致你的头脑比较，出现发育发胀的现象。
问题描述： 凌晨四点睡的八点被叫醒,然后洗个脸后来就睡不着了头很疼,怎么办,头疼睡都睡不着
你好，根据你描述的情况。你是镜头出现这种情况吗还是就这一次。
建议还是需要根据你自己的情况。如果就在一次的话问题大不大。不必要太担心了，祝你身体健康。
以上是对“睡觉四个小时被吵醒头开始疼睡不下去很疼很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，，考虑需要换个安静的环境再睡一觉。
建议你在午饭后睡一觉就好了，睡前可以喝一杯牛奶，或者吃香蕉助眠。祝你早日康复！
因为睡眠不足引发的一些头疼脑热的这种现象，是比较虚弱的状态。
建议你最好能够多注意补充一下睡眠，否则会导致你的头脑比较，出现发育发胀的现象。