我近两年来腰庝明显,易举但溃精早泄,四季喜冷饮,怕冷

罗正强 回答时间：2018-11-29

典型肾虚引起的早泄,阳痿早泄的自我治疗方法主要有以下几点:　　1、避免手淫,节制房事,有利于防治阳痿早泄,听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄,　　2、戒酒,避免辛辣刺激,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质,　　3、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免阳痿早泄的发生,如果一段时间后没有明显的好转,那就必须上医院诊断治疗了,祝您早日健康!