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睡觉时头经常不自觉往上顶,睡醒了脖子不舒

2018-11-29 女 | 17岁
回答(3)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,,你的情况考虑是颈椎病的前期,如果生活不注意,慢慢的就会演变成颈椎病。
建议你现在主要是养成良好的生活习惯。不要长时间低头看书看手机。加强颈部肌肉锻炼。主要是主动性活动为主,以上建议希望对你有所帮助,祝你健康。
以上是对“睡觉时头老是不自觉往上顶,睡醒了脖子不舒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-29
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你睡的床是不是床头低些呀,要是这样你把头的那一端垫高点,应该就不会这样子了
这点不你没有必要烦呀,你只要开开心心的不烦这个事可以及不这样了,这都不算个事,你没有必要担心,

2018-11-29
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,你说的这种情况考虑有可能还是习惯性的原因导致的,这种情况比较多见。
建议你最好是再到医院具体检查一下是比较好的,如果没有其他问题的话,平时多注意观察慢慢就会好转的。

2018-11-29
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