问题描述： 我175,130斤,很少运动,而且吃的特别多,零食也是,肚子都是肉,有什么饮食习惯,仰卧起坐可以吗
从临床测量标准来说,你的体重未超标,（正常的体重测量标准为身高-105=体重（公斤）,在正负范围10%均为正常,照此结算,你的标准体重175-105=70公斤,你的体重还属于正常范围,不过还是要参加体育锻炼,（可以做仰卧起坐）,少吃零食,将体重保持目前的标准就可,
何伟文
回答时间：2018-11-29