你好，根据你描述的情况，考虑是脾虚、气血虚的表现。
你的情况可以口服气血和胶囊（一次4粒，一日三次），平时注意饮食以容易消化的食物为主。
问题描述： 脸上老多斑斑点点,经常暗黄是气血不足吗能用气血和胶囊吗,怎么用
你说的这种情况，是可以应用的，但是最主要的还是日常生活的保养。
，你说的这种情况都是可以应用的，最主要的还是注意饮食，注意适当的加强锻炼，一般都是能够自行好转的，祝好。
以上是对“脸色暗黄有斑，月经推迟，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
内分泌失调提示体内激素紊乱，会出现月经失调、皮脂分泌旺盛堵塞毛孔、面部黑色素沉积出现色癍，可以用气血和
建议您要在平时注意休息不要劳累和长期熬夜，饮食清淡不吃辛辣食物。同时避免寒凉刺激的物品做好防寒保暖，避免便秘发生！
你好，根据你描述的情况，考虑是脾虚、气血虚的表现。
你的情况可以口服气血和胶囊（一次4粒，一日三次），平时注意饮食以容易消化的食物为主。