你好！考虑是压力大，精神紧张，作息时间不规律都会引起例假紊乱的，
建议最好平日注意休息，不要熬夜，多吃有营养的食物，不要吃生冷的饮食，口服气血和胶囊调理
有这个现像一般是有一些气血虚弱的表现，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以吃一些像四物汤，八珍丸这些，就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就行了。
问题描述： 最迟推迟了三个月,最近一般都是一个月,正常是这个月九号来可是现在还没来
如果以前月经很规律、最近几个月出现月经推迟、并且无定期、那就是月经失调了，
建议你去医院检查一下B超、看看子宫内膜情况及查个性激素六项、看看内分泌情况、像这种月经近期失调的一般会有什么诱因会病理变化、所以建议把原因搞清楚、在针对治疗调理
你好，根据你的病情与症状描述，有同房史不排除怀孕的可能性
建议去医院查个小便妊娠测试或者化验血hcg排除是否怀孕;排除后，抽血化验个六項激素水平，查看内分泌
以上是对“月经最近总是推迟怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！