您好,打鼾问题如果说是最近突然出现,那么可以考虑因为劳累,上火,辛辣饮食,睡姿颈部压迫,或者感冒情况造成的鼻咽分泌物存在造成的这种状况。
对于您的情况可以注意自己睡姿调整,避免辛辣饮食,避免过于劳累,睡前半小时可以注意避免饮食,避免剧烈情绪波动,如果有咽喉炎或鼻炎考虑是要考虑用药的哦。
你好,打呼的话很多时候本身是因为肥胖、一些导致影响呼吸道顺畅的疾病如一些息肉、鼻中隔偏曲等影响的。
治疗主要建议平时如果有肥胖积极减肥。其他的原因最好是去医院耳鼻喉科等做好检查确定后对症治疗。以及注意姿势为好。可以选择颈部稍微垫高一点。