问题描述： 我手淫的时间已经有差不多10年啦,而且比较频繁,这样会不会影响以后生育能力,怎么样判断是不是精子正常?
你好，手淫本身是不影响生育能力的不需要紧张的。确定精子质量的情况主要
是得去做好精子质量检查帮助确定的。如果没有异常。可以正常在阴道内-射精的情况下一般是不影响的
根据您的描述，长期过度的手淫会影响性功能的，同样也会影响以后的性生活不和谐。
肉眼判断精子正常与否是不可能的，如果想了解自己的精液质量，需要到医院检查精液常规精液生化，希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“手淫会不会影响生育能力??”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，长时间频繁手淫是会影响身体正常发育，影响机体阴茎发育状况，容易引起龟头炎症存在，敏感度异常，触碰疼痛之类，影响肾脏健康，严重的可以影响精子活性。
对于精子活性问题可以通过精液检测进行判断，一般建议停止手淫，注意保暖保证睡眠，避免辛辣。避免烟酒刺激，注意补水不要憋尿，适当锻炼提高体质。
你好，手淫本身不会带来严重的不良后果，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
你不必太过于担心，建议戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始慢慢就会好转的。
