你好，这种情况属于局部软组织损伤，建议积极的对症治疗就可以了。
你的情况可以适当的局部涂抹消肿止痛叮进行治疗，同时口服舒筋活血的药物进行治疗效果会更好，期间注意适当的休息，不要过于劳累。
您好这位朋友，这种情况主要是考虑软组织损伤的表现，积极治疗
建议营养均衡，保持良好情绪，忌食辛辣刺激食物，没有怀孕女生可以使用麝香祛痛气雾剂，口服愈伤灵胶囊治疗，祝您健康
问题描述： 不小心扭到脚了有点肿了想能不能使用这个喷雾
您好，扭伤前期建议可以先冷敷或者使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，里面含有的薄荷等挥发性成分对皮肤感觉神经的冷感作用和局部水分蒸发所致的物理降温作用，对炎症渗出的排除有良好的作用，可增强消肿作用。
症状缓解收改为热敷，可使用好及施复方辣椒贴片，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
你好，以你所说的情况一般来说如果是刚扭到脚24小时内不要用药
可以用冷敷，24小时后可以用点喷雾剂来治疗，也可以用点云南白药膏药，祝健康
以上是对“脚扭伤了有点肿已经一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！