根据您所说的这种情况应当注意休息，避免活动过度，局部韧带软组织完全恢复需要相当长的时间。
根据人所处的这种情况局部可以考虑用些云南白药气雾剂，热敷，口服活血止疼舒筋通络的药。
以上是对“两个脚都崴了，右脚不疼了，左脚又疼了，都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的病情描述。如果骨头没有损伤，休息一段时间后一般会没有问题的。如果左脚还是疼不能走路建议复查一下。
平时可以服用三七伤药片。有舒筋活血散瘀止痛的功效。如果老疼的话需要去医院再做一次复查。
根据您的描述，还是考虑是外伤导致的，还是需要休息的，毕竟修养的时间要很长的。
这种外伤没有好的方法，主要的就是休息，不要太过度劳累，过早的活动不利于伤口的愈合的，希望我的回答对你有所帮助。