你好，高尿酸血症的出现就意味着将有可能出现身体其他疾病，通常引起痛风，肾病，关节炎等疾病为主，血尿酸每升高1mg/dl，死亡危险性在男性增高48%，女性增高126%。血尿酸＞357μmol/L是冠心病的独立危险因素；血尿酸＞416.5μmol/L是脑卒中的独立危险因素。
改善生活方式：包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。健康饮食，已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，中等量减少乙类食物摄入，进食以甲类食物为主。多饮水，戒烟酒 每日饮水量保证尿量在1500ml以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量。坚持运动，控制体重 每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。
你好，血尿酸高又称为高尿酸血症!尿酸长期增高会在外界因素的影响下导致痛风的发作,还有尿酸结晶到各脏器容易形成结石。高尿酸血症就是尿酸偏高，是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，尿酸排泄障碍是引起其偏高的重要因素。
仅有部分高尿酸血症者发展为痛风，当尿酸浓度过高在酸性条件下，可析出结晶。沉积在骨关节、肾脏、和皮下组织等，引起组织病理学的改变，导致痛风性关节炎等。
饮食控制很重要,避免进食高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味,蛤蟹等含嘌呤最丰富；鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含一定量嘌呤；蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.肥胖患者必须减少热卡的摄取,降低体重.宜多饮水以利尿酸排出.避免过度劳累,紧张,饮酒,受冷,受湿及关节损伤等诱发因素.注意定期复查血尿酸。烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
你好！高尿酸血症是痛风的发病基础，尿酸盐在机体组织中沉积下来造成损害会出现痛风。
高尿酸血症也容易加重动脉硬化症，引起高血压，冠心病、高血糖，高血脂、肾脏病等等，平时尽量注意饮食清淡一些，少吃肉类、海鲜、豆制品等等容易产生尿酸的食物，更不要饮酒尤其是啤酒，多吃蔬菜水果碱性的食物多饮水可以增加尿酸排出。
以上是对“高尿酸血症的危害有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，高尿酸血症就是痛风的一种表现。因为饮食习惯，所造成的体内尿酸水平增高，常称为帝王病，富贵病。
建议这个时候限制高嘌呤，饮食禁食肉食大鱼大肉，干贝鱼子都不要吃。多饮水碱化尿液，可以在睡前或半夜时，喝一些水，促进尿酸的排泄，禁止饮酒，增加碱性食物的摄入。
你好，高尿酸血症（HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。高尿酸血症已十分明确.大多数痛风病人的血尿酸值均超过420微摩尔/升.病理生理学上,血尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上,已达到了超饱和状态,此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。
多喝水,禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等4.每天饮食中蛋白质的量应控制.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内.每日的饮食结构中 以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出.
避免剧烈运动或损伤。限制高嘌呤（内脏，海鲜）、软饮料和果糖；并非所有海产品均为高嘌呤饮食：海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤；并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食：黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤，但不增加患痛风风险。控制体重。多饮水，＞2000ml/天，饮自来水和矿泉水（pH值6.5～8.5）；不饮纯净水（pH值6.0），临睡前饮可防尿结石）。长期碱化尿液，常用碳酸氢钠。