你好引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。
平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃，如果不方便去医院的话，药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
您好，对于您的状况描述，主诉本身就有胃病存在，运动过量会疼痛恶心，这个状况要考虑胃痉挛造成，有胃痛情况伴随出现，如果状况本身不频繁出现，可以自己饮食调理。
您的情况可以注意少食多餐，避免受冷跟劳累，避免过于油腻饮食，如果症状持续存在，可以先考虑给予常规胃舒平之类缓解胃痉挛用药观察，平时多加注意就好。