这胃肠功能失调在中医来看应该考虑是脾虚脾失健运，通过吃些健脾和营的中药应该是不错的，
常用的方案我们可选择人参健脾散、参苓白术散等。注意饮食规律，不吃生冷，不多吃油腻和刺激食物也相当重要。
你上述的腹泻不适的情况，与消化不良所致的情况有关，建议清淡，多喝水，避免脱水，可以服用思密达及乳酸菌片缓解腹泻不适的情况。
问题描述： 前天有些发烧家人冲药给我喝但是冲错药了（我对西药过敏）然后身子就出现过敏症状昨天还没有拉稀的症状今天就拉稀了而且是像水一样的一天大概四五次前天是觉得胃涨的一揉就疼而且吃饭也会疼今天就完全不会了16岁高中生
考虑肠道炎症引起的现象，会有大便频率增加，稀便，严重时腹部疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和胃肠保暖，少食多餐，口服整肠生调理，可以有所好转。
这种情况是急性胃肠炎导致的不适，多是进食不卫生的食物，或者受凉，进食不容易消化的食物诱发的
首先的注意饮食卫生，避免辛辣饮食，不吃不容易消化的食物，一般就可以改善。如果现在没有不适，不再腹泻，多喝水就可以。还有就需要吃药控制
以上是对“大便像水一样稀，一天上厕所很多次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！