你好，脚踝骨折严重的话需要手术复位内固定，术后可以在床上功能锻炼，不严重的话石膏固定6周左右锻炼
根据你所描述的情况看锻炼晚的话容易导致关节僵硬和疼痛的发生，可以去医院康复科系统锻炼和康复
您好，您说的这个情况，说明骨折和软组织的损伤并没有完全恢复，如果活动后，经常出现脚肿疼痛的症状，还有可能出现了局部损伤后的炎症。
你说的这个情况，可以在局部贴些膏药，采用热敷，等方法缓解症状的，平时可以多吃一些钙片，适当活动。
问题描述： 脚踝骨骨折8个月了现在还不能走,而且一走脚就肿,上医院拍过片子子了,检查说练晚了,而且说是骨质疏松,我该怎么办?请
你好，据你描述的这种情况是脚踝骨折后没有有效的功能锻炼造成了肿胀，不能活动。
建议你这种情况你要坚持患肢的泡洗热敷，按摩。要增加营养，增加含钙量高的食物的摄入如虾皮、芝麻酱、海带，牛奶，鸡蛋等，要进行抗骨质疏松的治疗，应用鲑鱼降钙素、阿尔法骨化醇等药物。坚持锻炼，促进慢慢康复。
折愈合需要长时间得到休息和调养，几十天是很正常的事。小腿不能完全弯曲可能是因为骨折情况严重所留下的后遗症，已很有可能通过自己的愈合慢慢的恢复。
平时休息时应做一些技能练习，避免肌肉退化，但脚踝需要保护，不能运动过量。多补钙，注意保暖
以上是对“脚踝骨骨折8个月了现在还不能走。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！