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去年查出有高血压,一直在吃药

2018-11-29 女 | 40岁
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向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

高血压患者首先出现的便是头痛、头晕,因为血压升高,一般是由于血管问题造成,血管供血受影响,首当其冲的当然是脑部,长期持续性的头痛、头晕进而降低工作效率,思考受阻,注意力无法集中,目前高血压没有特效药,明确诊断的高血压,属于慢性病,需要长期耐心调养指导建议:1.注意血压不是以单次测量的为准,多测量几次,运动、精神紧张等会使测量的血压偏高,2.建议定期查查体,注意血糖血脂的情况,血糖血脂高易造成动脉硬化,影响血压,3.要注意减少药物伤害及对药物的依赖,4.平时合理调整饮食?限制钠盐过量摄入、增加钾和钙的摄入、降低脂肪的摄入量5.平时煮菜食用火麻油该油不饱和脂肪酸高达93%,人体吸收率高达98%以上,油中维生素e的含量也高于其他的普通植物油,是高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病的理想食用油,希望我的回答能帮到你

2018-11-29
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