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老是头晕,有高血压的人,平时吃什么好

2016-03-10 女 | 62岁
回答(3)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

高血压患者平时多吃蔬菜和水果,严格限制食盐的摄入量,清淡低盐低脂饮食,忌辛辣刺激食物,戒烟酒,多运动,定期检测血压,

2016-03-10
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

这种情况建议低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,如猕猴桃,西红柿等等,同时平稳控制血压,防治动脉硬化,感谢咨询祝您健康,

2016-03-10
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

您有高血压,经常头晕,这种情况您需要检查您血压控制的情况,如果需要控制的太高或是太低的话,都是容易出现头晕的,建议您正规治疗,平时也要少吃盐,多吃水果蔬菜,

2016-03-10
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