问题描述: 肝火旺怎么办?是吃药还是食疗?
肝火旺,建议根据中医辨证,选用龙胆泻肝丸调理,可以多吃一些清热解毒的蔬菜水果,比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等,这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用,另外,还可以选择清热去肝火的粥,比如说菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥等,都具有很好的祛肝火效果,