一般预产期的计算是按照末次月经第一天的日子，月份减3，日子加7。你用这种方法进行预产期计算是比较准确的。怀孕了要注意多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的蔬菜和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理。在孕期间应注意饮食：
1.早孕时期不用太过注意饮食，即使是去医院咨询，医生也不会给你唠多，啥都没有忌口的。
2.每天补充叶酸一片（300mg）经多方证实，不用买很贵的。如果怀孕前没补叶酸，那怀孕后头三月每天两片叶酸。有些孕妇吃叶酸后胃里不舒服，建议饭后半小时吃，能稍微好点。
人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1—2周。预产期推算时按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份 9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数7。这样所计算得出的时间就是预产期。
以上是对“预产期怎么推算呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7（农历天数加十四），为预产期日
你的预产期是在10月9号左右，由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的
预产期推算时按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份 9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数 7。这样所计算得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。以上是预产期时间按照阳历算的，如果用农历计算预产期，则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。
2018-11-28