你好，黄褐斑主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
建议，平时注意生活习惯、饮食多吃含维C的果蔬等，必要时可进行激光治疗。
过度疲劳、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
建议尽早治疗，可以使用植物性质的祛斑产品美姿尔祛斑霜来祛斑。
问题描述： 想尽快除掉它们,该怎么去掉呢?有什么好的方法吗,
您好，你描述的症状不要紧张，平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。。有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解释！！
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你好，很高兴能够为您解答，去除黄鹤斑如果不激光手术去除的话建议你选择合适自己的护肤品，通过日常的护理，会慢慢改善的。平时注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼身体劳逸结合增强抵抗力，忌食辛辣等刺激性食物，避免阳光直射，保持乐观平和心态，多吃新鲜水果蔬菜，祝您健康。
经补血、吃没黄褐斑：鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调整女性的月经，保养容颜。因黄褐斑患者大多伴有月经不调、经期不准、经血量少的症状，因此改善内分泌，增加经血量，增加雌激素水平就成为根治治疗黄褐斑的主要方法。鹿胎配伍当归、党参、白芍，可以分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等是黄褐斑有效的以鹿胎为君药的药物及食品。获取更多鹿胎知识，请到鹿胎网了解。也可以到鹿胎归白片了解详情。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活
以上是对“黄褐斑怎么去除怎么消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！