问题描述： 怎么样美白祛斑,最有效的美白祛斑方法是什么?
斑指发于体表皮肤之红色或紫红、淡红、黑色、棕褐色之斑点，点大相连则成片状，扪之不碍手。可分为雀斑黄褐斑、晒斑、孕斑、汞斑、老年斑等！
长斑的原因是要看看你的内分泌是否失调，还有睡眠，熬夜也会长斑的，防晒没做好等等。如果是自身的原因的话就好好调理下，这是内调，建议正规中医院诊治，调整自身代谢。同时可配合一些水果，像芒果，黄瓜等辅助治疗。另外有一点斑有可能是皮肤病的一种，如果病情持续发展，务必正规医院皮肤科就诊。
您好，你描述的症状不要紧张，祛斑要内外结合，清淡饮食，注意休息，保持情绪愉悦，配合外用的清毒净痘精华液。如果有痘印的话，可以用葱白外敷，缓解症状。有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解答。！
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