问题描述: 产后怎么办,松了,一点感觉都没有了,哎,怎么办
唐建兵
回答时间:2018-11-28
你好,阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复,但也有的人需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.
你好,药物都是有一定副1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
以上是对“哪种缩阴产品效果好用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢武龙
回答时间:2018-11-28
你好,根据你的情况描述阴道松弛用药效果不是很理想!可以先功能锻炼!必要时到正规医院做阴道紧缩术治疗
平时注意训练局部pc肌,如间断小便:在小便时,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以恢复
高福玲
回答时间:2018-11-28
女性,20岁,生育以后,同房时阴道有放屁一样的声音,目前正处于哺乳期,问什么东西好,有没有什么可推荐的。
运动缩阴的方法不是很快,但是只要坚持,配合舒美茵进行缩阴,有效果,相对来说比单运动快,对身体没有伤害。
张绍兰
回答时间:2018-11-28
从你说的情况看,这是产后气虚造成的,可以用药调一调嘛,不必担心
做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,所以建议你做缩阴运动,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵,凝胶,放在里面没有局部刺激感