问题描述： 我07年得过比较严重的肺炎后,一直有慢性咽炎（每天有硬块痰咳出）,最主要的我体重没增加过,以前到过95斤,后来就一直在80-90斤左右长不上去了,有什么好的方法治疗咽炎和增加体重吗?非常期待您的解答~
您好您这个是由于自身的体质没有得到改善导致的身体比较瘦弱最好及时的改善自己的体质给您几条建议一合理膳食加上足量的运动这个是非常重要的最好注意蛋白质的摄取这个是人体必需的营养物质而且有助于增加机体的免疫力二注意吃一些淀粉食物再就是适当的和一些蛋白粉会彻底的改善的您的体质祝您健康
