您好，您这种情况有可能是有点关节炎了，最好还是先用温开水热毛巾好好热敷。
建议您最好还是先用温开水热毛巾热敷，实在不行的话有可能得拔罐针灸理疗按摩的。
以上是对“左侧膝关节疼痛一晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的出现关节炎。
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。注意姿势端正，注意鞋子鞋垫。
你的这种情况如果局部有红、肿、热、痛，就说明是感染引起的。
可给予消炎药如头孢类药物或和左氧氟沙星治疗。局部涂碘伏，每天局部热敷二次，早晚各一次。如果没有红肿，可能是局部无菌性炎症引起的，给予局部热敷，可给予打封闭治疗。