问题描述: 一直uou黑眼圈有什么好办法去除吗?有黑眼圈好长时间了
你好,,通过按摩,防晒,补水保湿来淡化黑眼圈。平常多吃蔬菜水果,不要熬夜,保证充足的睡眠,使用冷毛巾冷敷一下眼睛,或者用纱布蘸上酸奶敷在眼睛上都可以减淡黑眼圈。
黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入;定期体检,有其他脏器问题尽早发现及时诊治。