你好，有报道说和呼吸肌痉挛有关，跑步时人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，体内代谢旺盛，加深呼吸，频率增快，呼吸机痉挛直接刺激感觉神经末梢，产生疼痛。
腿也一样酸痛，肌肉运动后产生肌酸，跑步之前做做热身，跑完先要走走不要马上坐下，给腿部按摩按摩，泡泡脚，祝你生活愉快，望采纳。
问题描述： 没有什么只是跑完就肚子疼,过了一会就题疼,
跑步后肚子痛有一下几方面原因，1准备活动不充分，刚开始运动量过大导致静脉回流障碍肝脾瘀血牵拉导致疼痛，2胃肠道痉挛3腹直肌痉挛4膈肌疲劳。
建议您运动前准备充分，刚开始不要运动量太大了，要逐渐加大，跑步前不要吃的太饱，运动时呼吸节律加快频率加快的同时呼吸深度也要加深。
以上是对“跑完就肚子疼，过了一会又腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，情况，你的症状与慢性阑尾炎有关，腿疼是缺乏锻炼有关。
你好，建议不要在刚吃了饭就去运动，这样易患阑尾炎。腿疼像你的这个年龄也是正常的，因为有生长疼。
你好，有报道说和呼吸肌痉挛有关，跑步时人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，体内代谢旺盛，加深呼吸，频率增快，呼吸机痉挛直接刺激感觉神经末梢，产生疼痛。
腿也一样酸痛，肌肉运动后产生肌酸，跑步之前做做热身，跑完先要走走不要马上坐下，给腿部按摩按摩，泡泡脚，祝你生活愉快，望采纳。