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张莉莉
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平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜或长时间上网,经常参加户外活动。饮食上少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,保持心情愉快,调理一段时间后身体体质增强了!
平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜或长时间上网,经常参加户外活动。饮食上少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,保持心情愉快,调理一段时间后身体体质增强了!
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wangwen
已帮助网友:2477
你好考虑是植物神经功能紊乱,胃肠功能紊乱,消化不良引起的
可以服用健脑补肾,西咪替丁治疗,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免受风寒着凉