刚入睡时处于浅睡眠阶段，这个阶段因大脑皮层的细胞处于兴奋状态，因此受神经调节容易出现肢体不自主的抖动，属于正常生理现象，
因此，这种情况一般无需刻意治疗，建议养成良好的生活习惯，平时避免过度劳累，随着睡眠的加深这种情况会逐步改善。
青年男子，睡觉的时候发生这样的情况，有可能是深睡眠的时候做梦造成的，和身体缺钙有一定的关系
需要平时长时间的坚持服用高钙片，每天晒太阳3个小时以上，大概需要半年到一年身体才能够充分吸收钙，不缺钙了睡眠就不会出现这样的情况，没有太大问题
问题描述： 男朋友睡着的时候手脚会轻微抖动隔几分钟就会出现一次这是为什么
你好，你男朋友的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝肾阴虚，不能濡养筋肉所导致的一系列的症状。
这个情况，可以服用一些滋补肝肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用22个月以上，效果当会显著。祝你健康快乐！
下你男朋友这种情况首先考虑是腰，心血管的异常或者是有缺钙引起来的，
建议可以抽血化验一下电解质同时可以做个，骨密度检查可以吃点碳酸钙片进行治疗的，
以上是对“睡着时为什么手脚会持续轻微抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！